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Benefits of cycling
How to attack a climb with Wiggle High5 Pro Cycling

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Das richtige Leistungsgewicht ist der Schlüssel für schnellere Anstiege. Es lebe die Schwerkraft! Lasst es ruhig angehen. Fahrt in eurem eigenen Rhythmus und behaltet eure Geschwindigkeit bei. Trinkt und esst regelmäßig. Versucht, eure Leistung mit Energy Drinks, Gelen & Riegeln zu optimieren Findet die perfekte Schrittfrequenz. Eine Drehzahl von 80-90 ist am Effektivsten und verhindert müde Beine Bereitet euch auf den Anstieg vor. Macht euch vor Beginn der Tour mit dem Höhenprofil vertraut.

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